Gesundes Fleisch

Im Vergleich zum Rindfleisch ist Straußenfleisch dunkler, außerordentlich zart
und somit hervorragende Alternative. Straußenfleisch ist extrem
Cholesterinarm und besitzt wertvolle ungesättigte Fettsäuren. Aus einer
gesunden Ernährung ist es heute nicht mehr wegzudenken. Aus der folgenden
Tabelle können sie die genauen Werte von Fett, Eiweiß, Cholesterin und
Kalorien entnehmen

StraußSchweinRindGeflügel
Fett1,225151,3
Eiweiß22282224
Cholesterin
mg /100g
381056370
KJ pro 100g4401340660480
Kcal pro 100g105320160115